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Objectif cuisine zéro déchet

De A à Z pour en finir avec le plastique dans sa cuisine !

Vous vous sentez noyée sous une montagne de déchets ?

  • Vous avez du mal à trouver une organisation simple pour réduire vos déchets ?
  • Réduire le volume de votre poubelle est une réelle difficulté pour vous aujourd'hui ?
  • Vous cherchez des solutions, faites des petits pas mais ça ne vous suffit pas ?
  • Enfin, vous avez envie d'atteindre vos objectifs et d'aller plus loin dans votre démarche zéro déchet ?
  • Vous avez envie de vous sentir actrice du changement, vous voulez être fière de vous ?

Mais aujourd’hui des contraintes vous limitent…

  • Peu de magasins proposent du vrac​ proche de chez vous
  • Le choix des produits est assez limité​ et vous ne trouvez pas tout ce dont vous avez besoin
  • Les commerçants n'acceptent pas tous que vous ameniez vos contenants
  • Les prix des produits en vrac, Bio et zéro déchet sont élevés
  • Même en magasin Bio vous trouvez du plastique et des déchets...

Finalement , toutes ces contraintes vous empêchent de consommer comme vous le souhaitez.
Vous vous sentez alors peut-être un peu frustrée et déçue de ne pas pouvoir consommer comme vous l’entendez et le désirez.

objectif cuisine zéro déchet

Seule, vous n’arrivez pas à avancer ?!

Je vous comprends !

  • Vous voulez changer mais personne ne vous soutient
  • Vos proches ne sont pas forcement sensibles à tout ça et ne vous encouragent pas
  • Vous vous sentez seule et avez l'impression que le fardeau pèse uniquement sur vous...

J’ai vécu cette même situation !

Seule, étudiante, avec peu de moyens, sans voiture, sans magasin BIO proche de chez moi, sans soutien et avec une charge de travail monstrueuse… J’essayais tant bien que mal de réduire mes déchets !

Si j’ai réussi : vous le pouvez aussi !

Je suis une consom’actrice : j’ai le pouvoir de choisir ! Armée d’une bonne dose de motivation, je n’ai jamais rien lâché. Je croyais (et crois toujours) dur comme fer en mes valeurs et mes capacités ! Ainsi, j’ai testé des choses et souvent galéré mais sans jamais abandonné ! J’ai changé mes habitudes de consommation, modifié mon organisation et optimisé mon temps pour atteindre mes objectifs.

Le chemin ne sera pas toujours simple !

Les grandes surfaces ne vous aideront pas, vos proches ne vous soutiendront pas toujours, vous connaitrez des échecs.

A cœur vaillant rien n’est impossible !

Mais à force, vous trouverez votre organisation, vos habitudes de consommation et votre équilibre financier.
Ainsi, vous atteindrez votre objectif d’avoir une cuisine zéro déchet !

QUAND ?
Tout dépend de vous, de votre motivation, de votre volonté et de votre envie de changer ! 
Cela peut être rapide comme très long.

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Avancer seule, est-ce la bonne solution ?

Selon moi, l’entraide, le partage et le soutien sont la clef du succès ! 

L’idéal pour avancer à fond sans trop de complication c’est de se trouver une Team qui vous pousse vers le haut ! Une communauté qui vous soutienne et vous encourage et vous aide à avancer dans votre transition vers le zéro déchet !

Une communauté de femmes motivées et engagées !

Aujourd’hui nous sommes nombreuses à vouloir changer. Cependant, nous sommes encore trop isolées les unes des autres… Regroupons-nous autour de notre objectif commun et agissons ensemble pour un monde meilleur ! Entraidons-nous, soutenons-nous et, ensemble, créons le changement que nous voulons voir dans ce monde !

Ok mais… où trouver cette communauté ?

C’est avec cette idée de former une communauté de femmes engagées que j’ai créé « Objectif cuisine zéro déchet » !
Une formation pour vous aider à
mettre en place une cuisine zéro déchet (comme son nom l’indique hein 😂) mais avec une petite particularité en plus !

Avançons toutes ensembles !

« Objectif cuisine zéro déchet » c‘est une formation DE GROUPE !
Ainsi, nous serons ensemble pendant 3 mois et formerons une communauté de femmes engagées, motivées et soudées.

NOTRE BUT ?
Avancer ensemble dans chacune des étapes clefs pour mettre en place une cuisine zéro déchet !

Vous ne serez plus jamais seule !

Ainsi, vous serez entourée et soutenue par d’autres femmes qui, comme vous, se lancent dans l’aventure zéro déchet !

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Vous serez accompagnée dans toutes les étapes

Faire sa transition vers le zéro déchet, changer ses habitudes de consommation, modifier ses habitudes quotidienne : ce n’est pas si simple ! 

Ainsi, bien souvent nous avons besoin d’être accompagnée pour attendre nos objectifs ! En effet, c’est très rassurant d’avoir des personnes à qui poser ses questions, à qui parler de ses doutes et ses erreurs sans jugement. Des personnes qui seront là pour nous soutenir, nous encourager et nous hisser vers le haut !

Une équipe de copines pour se soutenir !

Durant cette formation « Objectif cuisine zéro déchet » : je serais là pour répondre à toutes vos questions, pour parler de vos doutes et de vos contraintes.

Mais plus encore, vous ferez partie d’une communauté !
Une communauté de femmes engagées et motivées, qui, comme vous, on envie de changer leurs habitudes de consommation pour se sentir fières et épanouies de faire leur part au quotidien !

 

La formation « Objectif cuisine zéro déchet » 

Pendant 3 mois, nous allons avancer ensemble pas à pas vers un objectif concret : avoir une cuisine zéro déchet.

Ainsi, vous aurez accès à pleins de ressources et d’outils concrets pour vous aider ! 

👉 Des conférences de groupe « en direct » avec tous les membres de la communauté pour poser toutes vos questions
👉 Un groupe Facebook privé pour partager de manière privilégiée et s’entre-aider au quotidien !
👉 Un support par mail pour me contacter et obtenir une réponse rapide à une question importante

+ pleins d’autres surprises !

Une formation unique et complète !

Plus que simplement de la théorie, la formation « Objectif cuisine zéro déchet » vous permettra d’être accompagnée dans toutes les étapes de la mise en place de votre cuisine zéro déchet ! Ainsi, vous bénéficierez d’outils concrets et de conseils personnalisés pour vous aider à avancer de manière simple, rapide et sans contraintes !

Dans les grandes lignes, cette formation vous propose de vous aider sur comment :

  • S'organiser au quotidien pour se débarrasser du plastique en cuisine
  • Construire son pack d'accessoires pratiques pour des courses zéro déchet légères !
  • S'organiser pour faire ses courses (planification des repas, liste de course optimisée, etc...)
  • Créer sa routine de courses zéro déchet simple et rapide et économique !
  • Manger BIO et zéro déchet sans craquer son budget !
  • S'organiser pour cuisiner tous ses repas sans y passer ses soirées

Cette formation vous aidera si vous êtes :

  • Prête à mettre en place les actions nécessaires pour réussir
  • Motivée à réduire vos déchets et dire adieu au plastique
  • Ouverte d'esprit et prête à changer vos habitudes de consommation
  • Convaincue de l'importance de réduire ses déchets et prête à tout donner !
  • Enthousiaste à l'idée de faire partie d'une communauté engagée

« Objectif cuisine zéro déchet », en détails !

Cette première semaine sera pour nous l’occasion de faire plus ample connaissance. Nous profiterons également de cette semaine pour faire le point sur l’organisation de la formation et visualiser le planning de ces 3 prochains mois !

🖥️ Conférence de bienvenue sur le groupe Facebook dans la semaine

Nous verrons ensemble quels sont les enjeux associés au plastique dans l’industrie agro-alimentaire. En effet, bien comprendre pourquoi le plastique est si important nous permettra de plus facilement le supprimer de notre consommation, sans risque !

Une partie très importante qui permettra à chacune d’entre vous de bien comprendre les réels dangers pour la santé associés aux plastiques alimentaires. Perturbateurs endocriniens, molécules cancérigènes, etc… vous saurez où ils se cachent et comment les supprimer !

Bonus : une fiche mémo pour se rappeler où se cachent les dangers et qui sont-ils ! 

Une semaine dédiée à l’environnement lors de laquelle vous découvrirez tout ce qu’on ne vous dit pas sur la pollution associée au plastique ! Ainsi, vous aurez une vision globale des conséquences pour la planète mais aussi les être vivants. 

Un module spécifique pour faire le point sur le problème du recyclage. Est-ce que le plastique se recycle vraiment ? Nous décrypterons tout ça ensemble et surtout, nous irons identifier chez vous, quels sont les déchets recyclables ou non !
  
Bonus: une fiche mémo pour ne plus se faire avoir par les faux logos !

🖥️ Conférence de groupe dans la semaine

Un module plus pratique dans lequel nous construirons ensemble votre starter pack pour des courses et une cuisine zéro déchet ! Nous verrons comment s’organiser pour ne plus avoir à consommer des aliments sous plastique, ou le minimum possible.

Un module dédié à l’organisation et l’optimisation de ses courses. Planning repas, listes de courses et d’autres outils vous seront donné. Ainsi, vous serez parée pour faire vos courses zéro déchet de manière simple et sans prise de tête !

Bonus : des modèles de planning repas, de liste de courses et de planner de courses

Arrivée à ce module, vous serez équipée et prête à faire vos courses. Cependant, il manque un point : où aller faire vos courses ? Ainsi, ce module aura pour but de créer votre routine courses exacte : où aller, quand et pourquoi ? Cela vous permettra de vous créer des habitudes simples et de ne plus avoir à réfléchir à l’avance à vos courses : vous serez toujours organisée !

Bonus : une fiche mémo de tous les points de vente existants et des produits à y retrouver !

Une partie concrète pour travailler sur l’élimination des emballages alimentaires en plastique chez vous ! Ainsi, à la fin de ce module, vous saurez comment faire vos courses en trouvant tous vos produits, version zéro plastique !

🖥️ Conférence de groupe dans la semaine

Un module très attendu dont le but sera d’optimiser sa consommation pour minimiser ses dépenses ! Quels produits acheter ou non ? Où les acheter ou non et pourquoi ? Finalement, vous serez une pro des courses zéro déchet version sans craquer son budget !

Un module indispensable pour mettre en place une cuisine zéro déchet ! En effet, zéro déchet implique forcement de cuisiner ses plats. Ainsi, nous verrons comment s’organiser au quotidien pour optimiser son temps en cuisine !

Bonus : vous repartirez avec un mini-ebook rempli de recettes zéro déchet simples, rapides et gourmandes que nous construirons toutes ensembles !

Un dernier module pour parfaire votre organisation en cuisine. Organisation, gain de temps au quotidien, simplification de ses routines et économies : nous approfondiront tous ces points pour que vous puissiez être autonome et tenir cette organisation sur le long terme !

Durant cette dernière semaine, nous ferons le point sur la formation et je répondrais à toutes vos questions ! Pour cela, nous organiserons une dernière conférence de groupe qui viendra conclure ces 3 mois de formation ensemble !

L’objectif final est que vous ayez atteint vos objectifs zéro déchet mais surtout… que vous ayez les outils pour tenir cette organisation sur le long terme !

🖥️ Conférence de groupe dans la semaine

Rejoignez la communauté !

Les inscriptions sont actuellement fermées !
Pour être informée, en avant première, de l’ouverture de la prochaine session, vous pouvez vous inscrire ci-dessous !

Qui suis-je ?

Clémence, alias Pois plume sur les réseaux sociaux. Je suis coach spécialisée dans le zéro déchet. Ainsi, j’aide les femmes engagées à trouver une routine de vie zéro déchet simple, personnalisée, économique et sans contraintes. 

Mon but est de permettre à chacune d’entre vous de vivre et de s’épanouir dans un environnement sain et naturel grâce à un mode de vie simple et écologique. De fait, au travers de mes coachings et formations, j’invite les femmes à se libérer de leurs contraintes et à vivre la vie dont elles rêvent, pour elles et leurs familles.

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« Objectif cuisine zéro déchet » : questions fréquentes

Si vous avez déjà commencé votre démarche zéro déchet mais que vous sentez que votre organisation n’est pas parfaite et vous rajoute encore des contraintes : alors oui ! En effet, nous reprendrons les bases pour vous permettre de repartir dans la bonne direction et ainsi trouver une organisation qui vous simplifie la vie !

Si vous le souhaitez vous pourrez investir dans des accessoires zéro déchet pour concocter votre starter pack pour les courses et le vrac. Cependant, cela reste très facultatif et ne dépassera pas les 30 euros je pense ! En effet, le but de cette formation est de vous montrer comment se débrouiller sans avoir à dépenser de l’argent, ou très peu.

Au total, je pense que vous pouvez consacrer 3-4 heures dans la semaine à chaque module ! En soit, il vous faut le temps de lire les fichiers PDF puis de faire les exercices ! Bien sûr, vous êtes libres de moduler en fonction de vos horaires et préférences.

Chaque semaine, je vous propose des exercices à faire chez vous pour mettre en place des actions concrètes ! Ce sont des exercices que je vous demande de m’envoyer remplis toutes les semaines. Cela vous aidera à vous motiver et à avancer plus efficacement dans la mise en place de votre démarche zéro déchet ! Et oui mes petites plumes, je vous suis à la trace hihi ! Je veux vraiment être là pour vous et surtout que vous avanciez, vraiment et concrètement !

Oui, la formation est accessible à vie. De plus, l’accès au groupe privé Facebook l’est également ! Enfin, si jamais je devais supprimer la formation, vous seriez immédiatement avertie et vous pourriez télécharger les modules sur votre ordinateur !

Non, pour toute formation longue durée, l’accès aux modules se débloque chaque lundi. Ainsi, vous pouvez vous consacrer pleinement à chaque module sans aller trop vite ! De plus, cela nous permet d’avancer toutes au même et de partager toutes ensembles !

Vous avez la possibilité de me contacter à tout moment (en journée hein je bosse pas encore la nuit ;)) ! Ainsi, je vous répondrai à n’importe laquelle de vos questions, au plus vite, avec une réponse personnalisée.

Les conférences auront lieu sous forme de LIVE dans notre groupe Facebook privé. Ainsi, vous pourrez ainsi toutes être présentes et poser vos questions ! De plus, toutes les conférences seront disponibles en rediffusion si jamais vous n’êtes pas présente le jour J.

Chaque mois, à la date d’anniversaire de votre commande, vous êtes automatiquement prélevé en fonction des mensualités choisies. Le paiement est sécurisé par Paypal, Stripe et Kooneo.

Étant donné le contexte de la formation proposée je ne suis malheureusement pas en mesure de proposer de garantie de remboursement.

Votre question n’apparaît pas ? Contactez-moi directement et j’y répondrais au plus vite.

De A à Z pour une cuisine zéro déchet !

De A à Z vers le zéro déchet : de la préparation de votre liste de course à la vaisselle quand votre repas est terminé !
Vous aurez toutes les connaissances et les outils en votre possession pour réduire vos déchet et pouvoir être fière de vous !

Enfin, vous n’aurez plus çà vous prendre la tête sur les courses, les déchets, la pollution, etc.. Vous pourrez respirer et être en accord avec votre consommation ! Bonus, vous serez bien entourée et vous aurez pleins de copines pour discuter de zéro déchet et bien d’autres sujets…